Para você que quer tirar o pão do café da manhã e precisa de ideias do que preparar no lugar.
Ingredientes de mercado, etapas numeradas, do doce ao salgado.
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Foto ilustrativa.
200 receitas reunidas para você escolher
Sabores doces e preparos salgados
Ingredientes do mercado perto de você
Ingredientes medidos e etapas numeradas
Orientações para quem está começando a cozinhar
PDF no celular; imprima se preferir
Do salgado da frigideira ao doce de colher, o pão fica de fora.
Ovos firmes com pedacinhos suculentos de tomate a cada garfada.
Douradinha por fora, com o sabor doce da banana madura.
Cremosidade da aveia com leite e pedacinhos de morango.
Geladinha e cremosa, com sabor de morango em cada gole.
Ovo frito sobre uma porção macia de cuscuz de milho.
Muçarela derretida no recheio de uma tapioca quentinha e macia.
Mamão macio, iogurte cremoso e mel adoçando cada colherada.
Bordas douradas e sabor de fubá em bolinhos docinhos.
Fotos ilustrativas. Você encontra cada receita no PDF pelo nome mostrado.
Gostou dessas oito? Há outras 192 receitas no livro.
Alterne entre doces e salgados conforme a vontade de cada manhã.
Comece pela receita que deu vontade e acompanhe as etapas até servir.
Uma compra, 200 receitas para escolher quando quiser.
200 receitas de café da manhã sem pão, em PDF
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